Ono čemu težimo u našim životima nije samo uspjeh, sreća, novac, karijera, status, itd... već težimo istinskom unutarnjem miru i spokoju. Sasvim je u redu željeti uspjeh, karijeru, novac, ali se pokazalo da bez unutarnjeg mira ovo prvo donosi nemir i ispraznost.
Službena definicija mira kaže da je mir stanje bez ratova i gdje društvo živi u skladu i suradnji. Ipak da bi došli do toga pojedinac prvo mora osjećati mir u sebi.
Mir je prirodno, organsko stanje naše Duše.
Ono što primjećujemo je da nas ne uče kako postići mir i kako ostati u njemu. Čak bih rekla da nas od strane sistema uče konstantnoj kompetenciji kroz školovanje i kroz sport pa se taj obrazac samo nastavlja kroz nekakvu "obavezno" nametnutu uspješnu karijeru, (biti neuspješan je društveno ne prihvaćeno) a sve to nam stvara nemir.
Gledaj da zaradiš i da kupiš što više stvari koje ti u pravilu i ne trebaju, ali moraš ih imati kako bi bio sretan, zadovoljan, uspješan, a najviše u očima drugih ljudi. To je jedna konstantna utrka u kojoj ni sami ne znamo gdje je cilj i kad će kraj, a umjesto da smo sretniji mi smo sve više nesretniji, isprazniji, nezadovoljniji, depresivniji...
Takvo nisko stanje vodi nas prema intoksikaciji, porocima i drugim trenutnim fiksevima, koje nas neizbježno vode u propast.
Osobno ne vidim modernu niti naprednu civilizaciju. Postoji puno problema i propusta u društvu koji rezultiraju općem nezadovoljstvu, konstantnoj "kuknjavi" da su država, vlada, Bog... krivi za sve, samo mi nismo ništa krivi. Vidimo dosta fizičkih pa i psihički bolesnih ljudi, nesretnih i uznemirenih.
Je li to definicija napredne civilizacije? Vjerujem da se svi slažemo da nije.
Gdje je krenulo nizbrdo?
Većina nas je upoznata s ciklusima prirode; izmjena dana u noć, punog i mladog mjeseca, godišnjih doba, prolazak godine, stoljeća...itd. Zatim imamo tzv. "Veliku godinu" od 25.776 godina koja čini razdoblje jednog cjelovitog ciklusa ravnodnevice oko ekliptika.
Kozmička godina tj. vrijeme potrebno Suncu da jednom obiđe oko središta naše galaktike iznosi 220 milijuna godina.
Vede (Indijska književnost i sveti spisi stari preko 5.000 godina) nas uče o još jednom računanju vremena koje nije linearno kao gregorijanski kalendar, već kružno.
Takozvane Yuge (doba, epohe), a one su redom:
1. Krita (Satya) Yuga traje 1.728.000 godina – Zlatno doba
2. Treta Yuga 1.296.000 godina – Srebrno doba
3. Dwapara Yuga 864.000 godina – Brončano doba
4. Kali Yuga 432.000 godina – Mračno doba
Kao što ovaj popis pokazuje, svaka yuga je progresivno kraća. Ukupno, kompletan ciklus čini 4.320.000 godina, razdoblje koje je poznato kao Mahayuga (ili Velika epoha). Smatra se da je svemir u neprekidnom toku kroz ova četiri vremenska razdoblja. Kako vrijeme napreduje od faze do faze, ljudsko društvo degradira na razinu nižu nego prije, što je kulminiralo uništenjem postojećeg poretka na kraju Kali Yuge. Nakon toga, blažena Satya Yuga počinje iznova. Prema prevladavajućim hinduističkim proračunima, trenutno živimo u Kali Yugi (mračno doba).
U hinduizmu, devolucija iz Satya Yuge u Kali Yugu povezana je s progresivnim pogoršanjem dharme (ili "pravednosti"), što se očituje naglašenim smanjenjem kvalitete ljudskih moralnih standarda i vjerske pobožnosti. Dok su hramovi, ratovi i vjerski spisi nepotrebni u ranijim yugama, oni počinju karakterizirati kasnije Dwapara i Kali Yuge.
Ne samo da je spuštanje Yugi obilježeno društvenom degeneracijom, već i naglašenim smanjenjem duljine i kvalitete ljudskog života.
Ovaj opis doba i kvalitete svakoga doba daje nam puno bolje objašnjenje i razumijevanje gdje smo, što se događa i što je najbitnije; zašto se to tako događa. Ako smo u Kali Yugi odnosno u mračnom dobu koje karakterizira degradacijom čovjeka, neznanjem, uništenjem onda definitivno ima smisla zašto naša civilizacija u biti nije napredna kako većina egoistično misli.
Na razini naše Duše mi smo i htjeli doći ovdje, inkarnirati se u točno ovom vremenu. Prema mnogim spiritualnim i duhovno naprednim učiteljima mi smo na kraju Kali Yuge.
Kaže poslovica: pred zoru je najmračnije. I zbilja svjedočimo gotovo svaki dan da se količina gluposti, mnogih nelogičnih, vrlo mračnih i nepravednih situacija događa širom naše planete.
Usprkos tome, Duša se htjela spustiti i pomoći u širenju svjetla, podizanju svijesti i frekvencije kako čovjeka, društva, tako i Zemlje. Potrebno je neko vrijeme da se podigne razina svijesti i očiste negativni obrasci. Planeta se doslovno čisti, a ono što mi nazivamo prirodnim katastrofama Planeti je to podizanje frekvencije.
Podizanje svijesti kod pojedinca počinje čišćenjem svoje karme i trauma. Pretvarati se da pozitivno razmišljamo i da će biti sve u redu, ne da nije dovoljno već je i toksično. Istinsko prepuštanje prema duhovnom vodi nas do pravih učitelja koji će nam pomoći i pokazati kako dalje.
Kozmički zakoni nam također pokazuju da se puno toga mijenja. Ulazimo u dio univerzuma gdje su kozmičke vibracije jako visoke. Ove visoke vibracije nemaju milosti prema strahu, nemoći, sramu i svim ostalim nisko vibrirajućim emocijama i obrascima. Ove vibracije će sve objelodaniti, pokazati nam na čemu trebamo raditi, a na nama je hoćemo li iskoristiti ovaj val ili ne.
Zemljina frekvencija tzv. Schumanova rezonanca "luduje" zadnjih par godinama. Ova rezonanca je samo jedan od mnogih pokazatelja kako se nešto mijenja.
Sreća po nas, ovaj prijelaz nije nagao već postepen te bi trebali imati dovoljno vremena integrirati nove/stare spoznaje o životu, ali i o nama samima kao i o Božanskom. Naši učitelji međutim vjeruju da se vrijeme rapidno ubrzalo (što i sami mnogi osjećaju) i da nemamo baš tako puno vremena za ne djelovanje.
Svaki čovjek prolazi svoju transformaciju u svome tempu. Kroz svoja uvjerenja i filtere procesuira informacije i tako dolazi do svoga osobnog duhovnog napretka ili ne napretka. Treba ovdje naglasiti da nisu svi došli podignuti svoju svijest i pomoći u transformaciji života na planeti. Neki ljudi će ostati u svojoj staroj paradigmi i materijalizmu te neće iskoristiti ovaj val. Sve je to njihov izbor, a njihova Duša nastavit će svoj put na planetima koje odgovaraju njihovoj frekvenciji.
U svakodnevnom životu to se manifestira nevjerojatnim neslaganjem među ljudima, obiteljima, poslovima, oprečnim razmišljanjima, mišljenjima pa tako i djelovanjem. Ono što je jednom čovjeku logično i očito drugom je to glupo i sramotno. Nikada nismo barem u ovim našim kratkim životima vidjeli toliko oprečnih informacija i razmišljanja pa samim time i neslaganjem među ljudima. Mnogi vide da dosadašnji način života ne vodi miru i spokoju i kao da za njih ovaj način više ne funkcionira te će ili „puknuti“ ili nešto promijeniti, dok neki drugi ljudi ne vide nikakvu potrebu za promjenom i žele nastaviti dosadašnjim načinom života. U takvim situacijama u biti svjedočimo podjeli. Prepoznajte potencijalne nepotrebne prepirke, ne ulazite u rasprave sa osobama koje misle oprečno od vas jer ovakve diskusije samo hrane negativnu stranu, a vas nepotrebno uznemiruje. Izaberite mir s sobom radije nego da nekome dokazujete poantu. Šaljite ljubav i mir te uvijek budite svjesni da je u svakom čovjeku Božanska Duša koja je na svom jedinstvenom putu kao što sve i vi.
Kako si pomoći ako želim mir i promjenu?
Sa svim današnjim događanjima nije ni čudo da su ljudi preplavljeni svime i svačim i da su vrlo uznemireni, ali to ne znači da budemo inertni i duhovno lijeni i da si ne pokušamo pronaći načine da si pomognemo.
Put prema unutarnjem miru počinje gašenjem televizije, radija i ne otvaranje mainstream portala sa senzacionalističkim i uznemirujućim naslovima. Već je toliko puno puta dokazano da nas razni mediji manipuliraju i serviraju izvrnute pa i lažne informacije kako bi oblikovale kolektivni um onako kako vladajućima odgovara. Tu još spadaju i sublimirane poruke, serije i naravno sve što izađe iz Hollywood-a čiji sadržaji neminovno utječu na naš podsvjesni um te nas tako oblikuju.
Osobno pogledam samo najavu dnevnika jednom u 3 mjeseca i vidim da su vijesti uvijek iste. Na društvenim mrežama sam otpratila sve uznemirujuće sadržaje, a pratim portale, vijesti i razne organizacije koje se bave unapređenjem života. To naravno ne znači da nikad ništa ne pogledate, već znači da reducirate uznemirujuće vijesti te s kritičkim umom gledate ili čitate nešto. Vijesti će ionako doći do vas usmenim putem preko kolega, prijatelja i drugih ljudi ali ćete primijetiti razliku kako vas to manje uznemirava.
Krenite na tjelesnu aktivnost; yoga, tai chi, slobodan ples, nordijsko šetanje, trekking itd...birajte aktivnosti prema vlastitim afinitetima, ali i neka budu iscjeljujuće za vaše tijelo i Dušu. Preagresivne aktivnosti dugoročno štete našim zglobovima, tetivama, kralježnici...
Umjesto u grad ili shopping centar otiđite za vikend na izlet i okružite se šumom, prostranstvima i rijekama...povežite se s elementima prirode, uzemljite se kroz bosa stopala, kupajte se u moru, rijekama, sjedite i gledajte u slapove...priroda je puna negativnih iona dok je u gradovima nažalost suprotno.
Slušajte opuštajuću glazbu s 432 hz jer ona je harmonična intonacija prirode. Slušajući ovu glazbu otpušta se stres i napetost, ujedinjuje tijelo i svijest s prirodom, otpuštaju se negativne blokade, regulira se naši otkucaji srca, a samim time i krvni tlak. Jednostavno rečeno; takav zvuk iscjeljuje. Također, čitajte knjige, meditirajte, kontemplirajte, družite se s ljudima koji žele promjenu isto kao i vi.
Za dublji rad i čišćenje trauma pomoći će vam tehnika emocionalne slobode (EFT) ili tzv. tapkanje. Ova metoda djeluje tako da kombiniramo kognitivne intervencije uz stimuliranje izlaznih točaka naših meridijana. Drugim riječima, uz istinite afirmacije i akupresuru konkretnih točaka mi otpuštamo svoj teret (kakav god on bio i bez obzira je li vjerujemo u proces). Što smo konkretniji ili specifičniji oko naše teme rada, izazova, negativnih emocija, trauma, to se problem brže rješava i upravo je ta lakoća i brzina donijela veliku popularnost ovoj metodi iz domene energetske psihoterapije.
Prihvatili smo jako puno uvjerenja, mišljenja, zaključaka o životu od naših roditelja, društva, bliže i šire obitelji, a da nismo toga niti svjesni. Praksa je pokazala da nam mnogo toga pokupljenog iz našeg djetinjstva ne služi, dapače opterećuje nas, sabotira i sprečava da budemo autentični.
Cilj i svrha rada EFT-a je otpustiti sve negativnosti, strahove, fobije, uvjerenja da nismo dovoljno dobri, da ne zaslužujemo i tako doći do balansa u energiji, podići vibraciju, iscijeliti, jednostavno osloboditi prostor za kreativnu energiju i volju za životom što nam je dano rođenjem.
Uz vodstvo praktičara bit ćete u sigurnim rukama i na svakoj seansi otpustiti točno onoliko koliko možete podnijeti. To je proces gdje je potrebno i vrijeme da svjedočite lijepim promjenama. Nekada su one momentalne a nekada kroz neki period života postanu očite.
Kada smo u dubokom miru sa sobom svi drugi aspekti života se izbalansiraju.
Imamo lijep odnos s partnerom, djecom, obitelji, radimo ono za čime nam Duša pjeva, materijalna situacija nam se popravi, toksična prijateljstva otpadnu, a dođu nam podržavajuća.
Sreća, zadovoljstvo i opći uspjeh su samo lijepi popratni simptomi koji dolaze u paketu s duhovnim mirom.
Od srca vam želim miran, spokojan i skladan životni put.
„U tebi postoji tišina i utočište u koje se možeš povući u bilo kojem trenutku i biti svoj“
Hermann Hesse
„Jurnjava za svijetom donosi kaos. Dopuštajući da mi sve to dođe, donosi mir.“
Zen Gatha
„Sloboda od želje vodi do unutarnjeg mira.“
Lao Ce
Dijana Šokčić - certificirana EFT&MR praktičarka; RYT 500 Yoga učiteljica
www.bonumvitae.hr
